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饑餓新生兒的胃很小它需要定期填充 ， 所以你的寶寶很早醒來，其實只是為了吃點東西 。雖然有些孩子6周大的時候就可以在晚上睡四到六個小時 ， 但是大多數孩子是做不到的，直到他接近六個月大 。
令人困惑的白天和黑夜小家伙有沒有白天和黑夜的概念，直到他長到8到10周大，這意味著他可能白天睡很長一段時間，然后到半夜就醒來吵著要吃東西 。你可以鼓勵他內心的晝夜歸律發展，例如在白天每三到四個小時叫醒你的寶寶喂食，然后讓他在夜晚自然醒 。當然在最初的幾周內 ， 要允許小家伙在白天睡覺 。
過冷或過熱【寶寶晚上睡覺不踏實 寶寶晚上不能安睡的原因】新生兒是無法調節自己的體溫的，這也就表示不要讓嬰兒穿的太多或讓室內變得太熱對你的孩子很重要 。如果可以的話，盡量避免使用由合成纖維制成的睡衣或床單 ， 因為這些材料往往易于散熱 。當天氣適合時，可以保持窗口微開，讓新鮮空氣流通 。如果您發現您的寶寶在冬季氣溫下降的清晨醒來的時候，你可以在凌晨3點使用加熱器，但不要讓加熱器整晚工作 。
突然驚醒如果寶寶發生肢體痙攣性的動作，并且這種“驚嚇反射”存在了數月，甚至可能導致小家伙醒來 。那么可以通過襁褓來阻止寶寶的動作，使寶寶的睡眠時間延長 。
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