1、幼兒園午餐后至午睡前這段時(shí)間往往被忽略的環(huán)節(jié)，我在指導(dǎo)午睡活動(dòng)中本著“以靜為主，動(dòng)靜交替”的原則 。既避免強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，又不能讓幼兒靜等 。
【如何培養(yǎng)幼兒正確的午睡 培養(yǎng)幼兒正確的午睡的方法】2、光線要適宜，如淺藍(lán)的色調(diào)柔和的光線會(huì)使人產(chǎn)生睡意，要適當(dāng)拉好窗簾，保持臥室適宜的光線 。
3、空氣要新鮮，睡前一小時(shí)打開門窗交換新鮮空氣，午睡時(shí)可開個(gè)小窗 。
4、播放催眠曲，在午睡中我經(jīng)常播放優(yōu)美、舒緩的催眠曲 。讓孩子們躺在小床上，傾聽優(yōu)美的音樂，老師對(duì)一些難以入睡的孩子的進(jìn)行愛撫，這樣孩子很快進(jìn)入了夢鄉(xiāng) 。
