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第一產(chǎn)程宮口擴張期又稱宮口擴張期 。是從開始出現(xiàn)間歇5～6分鐘的規(guī)律宮縮起，至宮頸口完全擴張達(dá)10厘米為至 。這一過程對于初產(chǎn)婦來說需要11～12小時，經(jīng)產(chǎn)婦需6～8小時 。
溫馨提醒開宮口階段，盡量避免大喊大叫，保留體力 。
按時進(jìn)食，補充足夠的營養(yǎng)，保留體力生孩子 。
在沒有醫(yī)學(xué)指癥要求平躺的情況下，不建議一直平躺，可以走動、半坐位等 。
按時排尿，每2～4小時一次，使膀胱空虛，以免阻礙胎頭下降 。
丈夫陪產(chǎn)可以幫孕媽擦汗、按摩、提供肩膀搭著、依靠著;給予鼓勵等，其實就是一種心理陪伴 。
坐分娩球有助于加快產(chǎn)程，緩解腰部、外陰部的疼痛，上下起伏，左右搖擺，在孕婦坐分娩球的時候，丈夫可以幫助孕媽按摩腰部 。
打無痛 。宮口開到三四個，自己有意愿，身體上沒有不能打無痛的醫(yī)學(xué)指癥，打無痛的時候必須要配合，千萬不要動，避免麻醉失敗 。如果已經(jīng)開到六七個了就沒有打無痛的必要了 。
第二產(chǎn)程胎兒娩出又稱胎兒娩出期 。是從宮頸口完全擴張到胎兒娩出為至 。初產(chǎn)婦需1～2小時的時間，經(jīng)產(chǎn)婦通常數(shù)分鐘即可完成，但也有長達(dá)1小時者 。
溫馨提醒孩胎兒的頭娩出時，不要用力過猛 ， 張嘴哈氣，要很好地配合助產(chǎn)士 ， 按她們的口令做;你哈著氣的時候……孩子的頭、肩等就會慢慢地出來 。
宮縮時找排便的感覺 。在宮縮的時候深吸一口氣，向下持續(xù)用勁25-30秒后，吐氣再換氣，持續(xù)的一陣宮縮用2-3次勁 ， 然后稍作休息等待下一次宮縮，如此循壞往復(fù)地用勁 。
第三產(chǎn)程胎盤娩出又稱胎盤娩出期 。是從胎兒娩出到胎盤娩出，需5～15分鐘 ， 不應(yīng)超過30分鐘 。胎盤娩出后，醫(yī)生會檢查是否有脫落的胎盤組織殘留在子宮內(nèi) ， 如發(fā)生這種情況，醫(yī)生需將手伸入子宮，取出胎盤，這種手術(shù)需施行硬膜外麻醉 ， 以緩解疼痛 。胎盤排出后，要檢查產(chǎn)道有無裂傷并縫合傷口 。
溫馨提示
分娩后胎盤要如何處理，一般交給專業(yè)醫(yī)護人員來處理 。
準(zhǔn)媽媽不要以為生完孩子就完事了 ， 胎盤還要娩出，這樣才算整個分娩過程完整了，因此 ， 在胎盤娩出的過程中要重視，不要掉以輕心 。
如果娩出不完整或有困難，孕媽不要擔(dān)心害怕 ， 放輕松，相信醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下娩出，越緊張會越疼 。
【順產(chǎn)的過程 順產(chǎn)的三個階段】健康婦幼 幸福家庭
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