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１、雖說是冷光美白，但是所謂的冷光并不是指真正的沒有溫度的光，所以在美白術前，患者牙齦上要涂抹護齦劑保護牙齦 。
２、在接受冷光美白后的24小時內 ， 牙齒其實很容易再染上有色物質 ， 所以必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、或者是有色牙膏、漱口水等及食用深色食物 ， 同時要避免吸煙 。減少牙齒著色的可能性 。
３、在牙齒冷光美白后的24小時內，應該避免冷飲或者是熱飲 。冷光牙齒美白后 ， 牙齒比較脆弱，過冷或者過熱都會傷害到牙齒 。
４、為了避免牙齒在冷光美白后吸收更多色素，在一星期內，最好不要吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等等 。
５、在冷光美白后，定要定期去牙科醫生那里，檢查牙齒和洗牙，這樣才能維持牙齒的美白 。
【冷光美白牙齒有什么注意的呢】
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