7、保持心情愉悅 。精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離 。
8、調整生物鐘 。無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧 。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間 ， 才不會擁痘自憐 。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步 。但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了 。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去 ， 造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害 ， 或許會感染細菌，不可不注意 。
【男士該怎么控油？男士護膚該注意什么？】
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