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冬季的空氣比較干燥，肌膚可能會遇到一些問題，皮膚干燥脫皮是比較常見的了，冬季護膚要注意補水保濕，平時了解一些補水保濕的方法，讓肌膚時刻保持水嫩，皮膚更加健康細膩 ， 那么冬季如何呵護肌膚？冬季的護膚小秘訣有哪些呢？
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【冬季如何呵護肌膚？冬季的護膚小秘訣有哪些？】 1、冬季的護膚小秘訣
1、抱濕潤的空氣
定期參加SoulCycle課程幫她抵御寒冬，不僅僅是因為一套催汗的有氧運動 。“我的皮膚在溫暖、濕潤的空氣中持續一小時水潤 。”Sherber說，但你沒有必要為了濕潤的益處就完全變身健身狂：洗澡時關上浴室門——用毛巾死死堵住浴室門和地板之間的縫隙——也能創造出濕潤的環境 。“關上浴室門，然后涂抹潤膚膏，可以把部分水分鎖在你的肌膚內 。”Sherber建議道 。
2、用加濕器，遠離防腐劑
在家中使用加濕器 。“這些小巧而高效的機器為你的皮膚、頭發甚至指甲補充水分”Downie說 。在天氣寒冷的月份中，她避免使用手持式防腐劑 ， 認為這些防腐劑會時手脫水甚至使皮膚瘙癢粗糙，出現皮疹 。她用傳統的方式洗手，并且每天至少涂抹三次潤手霜 。
3、用潔面乳
深知冬天的嚴酷，她的技巧之一是，洗澡時用溫和的清潔乳代替香皂 。它含有神經酰胺，有助于保持肌膚的天然濕潤因子，可以增強皮膚抵抗力 。相反 ， 香皂中通常含有清潔劑、酒精和香氛 ， 如果使用香皂洗澡，皮膚會長時間感到干癢 。
洗完澡后，雅各布博士立即用身體洗液滋潤身體，吸收并鎖住水分 。
4、戶外使用香油
參加戶外活動和鍛煉時，在皮膚上涂抹薄薄的一層，來抵御刺骨的低溫和寒風——據他反映，這種產品對于男性的所有皮膚的都及其適用(尤其是容易長粉刺的膚種) 。“潤膚膏易吸收，但是藥膏能在皮膚表層留下一層保護，”Frank博士解釋道 ， 下次去雪地或者滑坡上歷險，記得隨身攜帶一小瓶 。
5、應調整你的護膚用品
含有酒精和香氛的護膚配方會引起皮膚變差，越來越干燥 。一旦氣溫降到零度以下 。Downie就不會再使用這種護膚產品 。Sherber轉而將含有脂質和奶油的硅樹脂乳清和厚重的潤膚膏加入護膚列表 。這些原材料都取自植物表層的屏障部分 ， 有助于鎖住水分 。Frank說道，含有葡萄籽油的潤膚膏對于所有皮膚都及其適用 ， 男性和女性的敏感皮膚和易長皮疹的膚種也包括在內 。“你甚至可以直接敷用葡萄籽油，它對皮膚很有好處 。”他補充道 。
6、皮有益于皮膚
所有的專家一致認同，死皮細胞和碎皮會阻擋潤膚膏的吸收 ， 所以去除死皮很重要，尤其是在冬季 。Sherber洗頭和沐浴時會在皮膚上留下一層糖酵解膠體(生物糖酵解潔面乳是她的最愛，“脫皮相當有效，”她說) 。Dawnie堅稱，每月堅持化學脫皮會格外提亮膚色 ， 改善皮膚，減少褶皺 。同時，Frank將目標轉向干裂的腳部，用Eucerin的腳部修復霜來防止后跟皴裂 。這種腳霜采用阿爾法羥基酸，幫助敏感型皮膚脫皮 。
7、柔軟的布料
如果你的皮膚容易發干、發癢，仔細閱讀你衣服上的標簽，挑選幾種特定的布料有益于保持你的皮膚穩定，“天氣冷時，內層衣物應堅持選擇棉的、絲綢的或者羊毛的布料，避免穿丙烯酸、含金屬或絨毛的貼身衣物，”這些相對結實的布料可以穿在外層用來保溫 ， 并且要確保不會有讓皮膚發癢的副作用 。
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