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轉移至陰涼通風處當哺乳期寶媽出現中暑的癥狀 ， 比如胸悶、頭暈、心慌、四肢無力、臉色蒼白、身體發熱等 ， 這時應當讓寶媽立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息，必要時可打開風扇、空調等制造涼爽環境 。
采取急救措施當哺乳期寶媽轉移至陰涼通風環境后 ， 應當及時解開患者的衣物，保持患者呼吸通暢，如果穿的過多可適量脫去衣物 。
并且要及時幫助患者補充水分以及電解質，如果患者神智清醒，可讓其飲用綠豆湯、葡萄糖、淡鹽水等，注意一次不宜過量，可少量多次飲入 。如果患者已經昏迷，應設法注射或滴注生理鹽水 。
藥物解暑哺乳期寶媽中暑后，可在醫生指導下口服人丹、十滴水、解暑片、藿香正氣水等祛濕降暑的中成藥，能快速緩解不適 ， 通常短時間內即可好轉 。
物理降溫物理降溫，能夠幫助哺乳期寶媽的體溫降至38度以下 ， 能快速解暑 。具體做法是：在患者頭部捂上冷毛巾，或用濕毛巾給患者擦身 ， 如有條件，可以用30-50%的酒精擦浴大腿、腋下、前胸、后背等處 ， 改善患者發熱的癥狀 。
【哺乳期中暑了怎么辦】
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