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相信大家都見過食鹽，食鹽是一種家里常用的調料品，我們做菜就需要它 ， 食鹽除了能作為調料品之外，也可以用來洗頭，那你們知道用鹽水洗頭有什么好處嗎？估計很多人都沒有嘗試過 ， 下面，小編給大家具體介紹一下用鹽洗頭的功效 。
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1、用鹽洗頭的功效
一、用鹽水洗頭可以去除頭皮屑
大多數頭皮屑的產生，都是由于真菌的感染引起的 。在洗頭時放適量的食鹽 ， 有殺菌的功效，關于此類的頭皮屑可以輕松去除 。但是需要記住的是，并非一切的頭皮屑都是由于真菌產生，比方有些頭皮屑是由于營養不良、或者藥物過敏，鹽水洗頭關于其他性質的頭皮屑是沒有效果的 。
二、用鹽水洗頭可使秀發有光澤
鹽水的清洗比清水要強，以至比一些洗發水都要強 。偶爾一次的鹽水洗頭 ， 能夠讓頭部得到很好的清洗，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都能夠得到有效的肅清，使頭發得到充沛生長的空間 ， 自然亮澤 。
三、用鹽水洗頭可以抑制油脂的分泌
假設你的頭發油性十分大，則頭發隨便失去光澤，以至零落 。鹽水關于油脂有很強的肅清才能 ， 同時也可以刺激毛囊掃除油份，抑止油脂分泌 。
【用鹽洗頭有什么好處？用鹽洗頭的功效有哪些？】 四、鹽水可以防止脫發
鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位水電解質均衡，減少雄性激素對毛囊的刺激，抑止代謝障礙的發作 。此外，一些由于頭發清算不凈、細菌感染、油脂分泌過多惹起的脫發 ， 鹽水洗頭也能起到很好的效果 。
2、如何用鹽水洗頭
1、取食鹽
一般一盆水50克以內鹽就行，按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可 。水溫需要高一點 ， 這樣可以使食鹽得到充分的溶解 。
2、洗頭
洗頭沒有額外要注意的，正常洗頭即可，可以在洗頭中使用洗發水，但是洗發水不能太刺激 ， 使用的量上比正常洗發也應該要少 。
3、徹底清洗
鹽水洗頭一個很重要的步驟就是，洗完頭后一定要清水細干凈，尤其是頭皮的部分，如果殘留的鹽水積累在頭皮上，很可能過度刺激頭皮，造成頭皮干澀、發癢，嚴重甚至會引起過敏，因此這一步是不能少的 。
3、食鹽的保健功效
1、洗眼明目
遇上刮風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目 ， 去除污物的目的 。
2、控制T區油脂分泌
用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩 。
3、去除痘痕及平復皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去 。注意：不要按摩正在生長的青春痘 。
4、改善粗糙皮膚和去除黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上 ， 按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
5、去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽 。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水 。
6、巧除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次 。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可 。
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