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長期喝干蒲公英水不好 。干蒲公英水屬于寒性食物 , 長期喝會對人的身體健康造成一定的危害 。正確的喝干蒲公英水的方法是間斷性的喝 。每次喝干蒲公英水盡量在6個小時內(nèi)喝完 , 也不要過夜,因?yàn)楦善压⒅械幕瘜W(xué)物質(zhì)會在水的浸泡下不斷析出 , 時間長了就會產(chǎn)生一定的毒性 。
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在蒲公英野生資源豐富的地方,也可直接控取野生蒲公英的根用于栽培 。
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蒲公英通常在10月份挖根后,集中栽培于大棚中,株行距8厘米×3厘米,栽后澆足水,至次年2月即可萌發(fā)新葉,這時再施一次有機(jī)肥,生長到一定程度即可采葉上市 。
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采種時可將蒲公英的花盤摘下,放在室內(nèi)存放后熟一天,待花盤全部散開 , 再陰干1~2天至種子半干時,用手搓掉種子尖端的絨毛,然后曬干種子備用 。

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