踮腳的拼音踮腳念什么 _生活百科

1、踮腳，拼音【diǎn jiǎo】。
2、踮腳，指提起腳跟，用腳尖著地。
3、提起腳跟,用腳尖著地〖standontiptoe〗。如:踮踵(踮起腳跟) 。亦指踮腳輕行。如:踮步(躡手躡腳的樣子) 。
【踮腳的拼音踮腳念什么】4、踮腳的好處：踮腳的確是個不錯的有氧運(yùn)動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性