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哮喘疾病一般是在中老年人的身上比較常見，而且我國患上哮喘病的人數也是很多的，所以小編提醒哮喘患者朋友們，除了用藥物來治療以外，在平時的日常生活當中 ， 也可以用食物來進行治療，下面小編給大家介紹了一些粥食，希望對大家有幫助 。那么哪些粥可以治療哮喘?。肯』頰卟灰順閱男┦澄錚?
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一、治療哮喘病的粥食
1、杏仁粒大米粥
材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克 。
做法：
（1）把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;
（2）大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;
（3）然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升 ， 過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可 。
食用方法：可隨意飲用 。
功效：適用于內傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者 。
2、枇杷葉粳米粥
材料：枇杷葉5～10克，粳米100克 ， 冰糖50克 。
做法：
枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。
食用方法：早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個療程 。
功效：本粥適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者 。
3、金蕎麥瘦肉湯
材料：豬瘦肉250克，金蕎麥100克 ， 冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚 。
做法：
（1）豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;
（2）金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內，加入溫開水蓋好 ， 小火隔水燉3小時即可 。
食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升 。
功效：本湯適用于內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者 。
4、白蘿卜胡椒湯
材料：白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片 。
做法：
加清水500毫升 ， 煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個碗中，備用 。
食用方法：可每天飲用2次 ， 每次1碗，早晚各1次 。
功效：本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者 。
二、哮喘病不宜吃的食物
1、水果與蔬菜
一有什么病 ， 病人在飲食方面就會聯想到水果、蔬菜，認為多吃水果、蔬菜這些清淡的食物能幫助病情盡快地恢復 。其實 ， 水果與蔬菜并不是百利而無一害，研究表明，有少數水果與蔬菜是可能會誘發過敏性哮喘的 ， 如水果有桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，蔬菜有蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等 ， 這些食物容易加重哮喘病情，所以患者應該提高警惕，盡量少吃 。
2、雞蛋
有醫學專家表示，雞蛋的蛋清中含有誘發人體過敏的主要致敏原，這種致敏原叫卵蛋白，容易誘發哮喘 。所以，我們在吃雞蛋的時候，可以選擇只吃蛋黃，而不吃蛋白 。
3、海鮮
很多人對海鮮過敏主要是因為海鮮中含有許多致敏原，這些致敏原往往很耐熱，高溫也殺不死，如果海鮮煮得不夠熟就吃 ， 就容易使人誘發哮喘、氣管炎等疾病 。所以，哮喘患者應少吃魚、蝦、蟹、蛤及貝類等食物，如果一定要吃 ， 就應該吃那些新鮮的、經高溫煮殺的海鮮產品 。
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