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生理性出汗一歲寶寶睡覺頭上出汗可能是正理性原因，這種原因都是一些外因造成的 ， 是正常的，并不是寶寶的健康狀況出了問題 。
白天太過活潑一歲寶寶剛學會走，有時候白天會比較活潑，當寶寶白天運動量大，產生的熱量多 ， 機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內 ， 寶寶晚間體溫可達38℃左右 。寶寶入睡后，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多余熱量，以維持機體正常體溫 。
睡前吃了高熱量食物有的家長在一歲寶寶入睡前給其喝牛奶、麥乳精，吃了巧克力等，寶寶入睡后機體大量產熱 ， 主要通過皮膚出汗來散熱 。
天氣悶熱一歲寶寶如果是在天氣悶熱的時候睡覺加上室內通風不良，那么入睡后也會頭上出汗，另外，天冷的時候如果保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗 。
病理性出汗如果一歲寶寶的身體非常虛弱 ， 或者患有結核病、佝僂病、缺乏微量元素等時，也會出現睡覺頭上出汗的情況，并且還可能會有相應疾病的其他癥狀，如患有結核病還會出現出現低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等癥狀 。
如何區分寶寶是生理性出汗還是病理性出汗生理性出汗常是在寶寶入睡1小時內開始出汗 ， 其中以額頭和頸部最為明顯，在入睡1小時后就不再出汗了 。
而病理性出汗經常是寶寶整夜都在出汗 ， 或者是在后半夜到天亮這段時間出汗 。
一歲寶寶睡覺頭上出汗怎么辦1、一歲寶寶睡覺出汗多，媽媽不要給寶寶穿太多入睡 ， 調節好室溫，及時的擦拭寶寶身上汗濕的部位，如頭部、頸部，及時給寶寶補充水分 。
【一歲寶寶睡覺頭上出汗怎么回事 如何區分寶寶是生理性出汗還是病理性出汗】2、寶寶睡覺時，給寶寶營造安靜舒適的睡眠環境 ， 臨睡前不要讓寶寶過度玩耍 。
3、一些體質較弱的寶寶，常常在白天活動的時候或者晚上入睡后，頭部、胸部、背部呈片狀的出汗，媽媽在喂養時要注意給寶寶多吃一些蛋白質、脂肪和糖的含量都比較豐富的食物 。
4、病理性出汗媽媽要及早的帶寶寶去醫院就診，查明寶寶的病因，盡早治療 。
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