蘋果富含多種維生素，膳食纖和微量元素等，是我們常吃的水果之一 。下面一起了解下蘋果沙拉的做法吧 。食材蘋果：2個(gè)
其他食材：沙拉醬或者酸牛奶適量；冰糖少量
做法步驟1、蘋果清洗干凈，可用少許面粉搓洗；
【蘋果沙拉 水果沙拉的做法和材料】 2、蘋果切成適量大小的塊狀，若用面粉清洗的也可用不削皮；
3、將蘋果裝入玻璃碗中，加入冰糖，最后倒入適量沙拉醬或酸奶，攪拌均勻即可 。
功效改善食欲、強(qiáng)身健體、減肥瘦身 。
成果圖
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