1、可以潤腸通便 ， 對于便秘患者有好處 。
2、香蕉含有大量鈣和鉀 ， 具有降壓作用 ， 對心血管疾病有很益處 。
【香蕉茶的功效與作用 香蕉茶的功效有哪些】
3、對于焦慮、精神緊張的患者 ， 香蕉中豐富的蛋白質和氨基酸 ， 有助于患者安撫神經 ， 助于睡眠 。
4、香蕉含有含有較多熱量 ， 可以用來補充人體能量 。
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