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孕婦是一種非常特殊的群體，相信大家應(yīng)該對孕婦比較了解，尤其是在飲食上，孕婦是有很多講究的，有些東西是不能吃的 ， 那你們知道嗎 ， 孕婦是不能吃木瓜的，孕婦吃木瓜對身體是有危害的，下面，給大家具體介紹一下孕婦吃木瓜的危害 。
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1、孕婦吃木瓜的危害
1.木瓜性甘寒
中醫(yī)上講，木瓜性甘，有小寒 ， 不適宜體質(zhì)虛弱、胃寒的人食用 。孕婦可能體質(zhì)較好、胃也健康，但是，懷孕吃木瓜 ， 過多的寒氣在母體淤積，會容易引起子宮收縮 。
2.木瓜損傷牙齒和骨骼
《食療本草》中記載，木瓜損齒和骨，不能多食 。孕婦在懷孕期間，受生理方面的影響 ， 牙齦易出血，牙齒本身就容易有問題 ， 懷孕吃木瓜的話，會加重孕婦的口腔問題 ， 同時不利于孕婦和胎兒的骨骼發(fā)育 。
3.木瓜能麻痹中樞神經(jīng)
木瓜中有一種叫番木瓜堿的物質(zhì)，對人體的中樞神經(jīng)有麻痹作用，還可能會引起痙攣 。所以，懷孕吃木瓜 ， 這種番木瓜堿可能會通過胎盤，影響胎兒的正常生長發(fā)育 。
4.木瓜能興奮子宮
在番木瓜堿量不大的情況下，木瓜中的番木瓜堿有興奮子宮的作用 ， 易給孕婦帶來腹痛的不適，此外還可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn) 。同時，懷孕吃木瓜過多的量，番木瓜堿會逐漸產(chǎn)生對孕婦平滑肌和骨骼肌麻痹的作用 。
5.木瓜易過敏
木瓜中的番木瓜堿有小毒，有些孕婦懷孕吃木瓜易過敏，所以 ， 懷孕吃木瓜還需慎重 。此外，即使是一般人食用，吃完木瓜后，也應(yīng)及時用水洗下手和臉 。
總結(jié)：木瓜雖然是水果女皇，但是懷孕吃木瓜還需慎重 。尤其是平日里對木瓜就容易有反應(yīng)的孕婦，孕前盡量不吃木瓜 。
2、孕婦飲食禁忌
1.避免喝酒
如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展 ， 基本上是避免喝 。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限 。
2.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖 ， 從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機(jī)會之外，分娩時也會有困難 。
3.不要過量吸取維他命A 。
孕婦攝取太多的維他命A，會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A ， 其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進(jìn)食 。
4.要限制飲用含咖啡因的飲品 。
攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕的情況 。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶 。
【孕婦吃木瓜對身體有什么影響？孕婦吃木瓜有什么危害？】
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