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哪些藥物不能和果汁同食?喝了果汁不能吃什么藥?


哪些藥物不能和果汁同食?喝了果汁不能吃什么藥?

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果汁是一種非常好的飲品,尤其是鮮榨的果汁,健康,并且保留了水果的所有營養(yǎng),并且也保持了果汁的美味口感,但是,事實上,藥食同源,藥材中很多的成分也是來自于植物,所以就會有相生相克的道理,那么,哪些藥物不能和果汁同食?喝了果汁不能吃什么藥?

哪些藥物不能和果汁同食?喝了果汁不能吃什么藥?

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1、不能和藥同服的果汁
很多人都非常的喜歡喝果汁,尤其是自己鮮榨的新鮮果汁,不僅新鮮美味 , 而且還可以給我們的身體提供更多的營養(yǎng)物質(zhì) , 但是有的果汁會增大藥物的副作用,那下面就去看看哪些藥物不能和果汁同食?
降壓藥 。西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關(guān),可能造成血液中藥物濃度過高,增大出現(xiàn)副作用的風(fēng)險 。
解熱鎮(zhèn)痛藥 。果汁大多呈酸性 , 會加大阿司匹林、布洛芬藥物等對胃黏膜的刺激,損傷胃黏膜,嚴(yán)重時可導(dǎo)致胃出血 。
【哪些藥物不能和果汁同食?喝了果汁不能吃什么藥?】 抗生素 。服抗生素前后2小時內(nèi)不要飲用果汁,果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸會加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產(chǎn)物,增加毒副作用 。
磺胺類藥物 。果汁中的酸性成分能酸化尿液,可使磺胺類藥物溶解度降低 , 導(dǎo)致尿中析出結(jié)晶或出現(xiàn)血尿 。
建議服用以上藥物前后2小時不要飲用果汁 。另外,成品裝的果汁可能含增稠劑,吸附藥物,影響其發(fā)揮作用 。因此,服用其他藥物和飲果汁間最好也間隔1小時 。
服藥本身就是為了幫助自己治療一些疾病,但是我們都知道凡藥三分毒 。如果在吃藥物的時候還和果汁同食,那么就會導(dǎo)致藥物副作用加倍,不利于我們的健康,所以建議大家都可能遵守這些健康飲食的原則 。
2、制作果汁的注意事項
選擇當(dāng)季水果
現(xiàn)在很多蔬菜和水果在各大超市都是一年四季有售,而對于一些不是當(dāng)季盛產(chǎn)的蔬菜和水果,經(jīng)過長時間的低溫冷藏,會損失水分和營養(yǎng),甚至有的在保鮮過程中還使用了防腐劑等 。而當(dāng)季的蔬果是自然成熟的,最新鮮、營養(yǎng)也最高 。與此同時,同一種水果和蔬菜相比,當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的品質(zhì)更優(yōu)良,因為避免了長途運輸,并且一般都是果蔬達(dá)到最佳成熟度之后才采摘 。
不同色系或種類輪替搭配
打制果蔬汁可根據(jù)蔬菜和水果的顏色、種類、口味等來搭配,并且最好經(jīng)常變化搭配組合 , 這樣更有利于吸收更多不同營養(yǎng),達(dá)到營養(yǎng)均衡 。
食材合理處理
大多數(shù)蔬菜和水果經(jīng)過清洗、去皮、切塊的簡單處理后,即可直接打汁 。而對于一些特殊食材,比如菠菜,含有草酸,一般要先焯水除去部分草酸,然后過涼水后再切段榨汁;再比如西藍(lán)花等蔬菜不宜生吃,要洗凈、掰成小朵,然后焯熟、晾涼后再榨汁;而南瓜、紅薯等食材則需要事先蒸熟晾涼,也可用微波爐稍微加熱,甚至也可以用水焯燙 。對于大多數(shù)果蔬汁來說,能去皮的盡量去皮食用,以免表皮上附有蠟質(zhì)、防腐劑或農(nóng)藥等 。
加水要適量
制作果蔬汁時 , 將食材處理后放入杯體中,還需要加入適量飲用水 , 一般加水量為食材量的1~2倍 。有些特色飲品也可以不加飲用水,而加入豆?jié){、牛奶、酸奶等來打制 , 也別有風(fēng)味 。
冷飲熱飲均可
打制果蔬汁一般添加常溫的飲用水即可,如果想喝冷飲,則可將打制好的果蔬汁放入冰箱冰鎮(zhèn),或者在打制之前預(yù)先在容器里加入適量冰塊,這樣不但可以減少泡沫,還能防止?fàn)I養(yǎng)成分被氧化 。如果想喝熱飲,則可添加溫?zé)岬娘嬘盟?。

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