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寶寶吃燕麥大米糊的好處1、促進(jìn)發(fā)育燕麥中含有豐富的鈣、鐵、磷、鋅等礦物質(zhì)，不僅能改善血液循環(huán) ， 預(yù)防寶寶缺鐵性貧血，還能促進(jìn)寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育 ， 大米富含淀粉和大量的碳水化合物，能為寶寶提供能量 。
2、幫助消化燕麥中含有大量的粗纖維，而纖維中含有β-聚葡萄糖，可以改善寶寶的消化功能、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能達(dá)到潤腸通便的功效 。
食材大米1湯匙半，燕麥半湯匙 。
制作過程【五個(gè)月寶寶輔食食譜：燕麥大米糊】1、大米洗凈 ， 放入鍋中加7倍水，大火煮開，小火煮至熟 。
2、放入燕麥，繼續(xù)小火煮至大米開花 。
3、把煮好的粥倒入榨汁機(jī)中打成稠糊狀，放溫即可喂食 。
注意事項(xiàng)1、燕麥跟大米煮粥時(shí) ， 不能放太早，要等大米煮熟后才放 ， 避免還沒有熟就不斷糊鍋的現(xiàn)象發(fā)生，也不能放太多 。
2、不要在燕麥大米糊中加糖，就讓寶寶吃原味的米糊 。
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