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洗頭的錯(cuò)誤方式有哪些？怎樣洗頭才健康？

生活百科洗發(fā)水


洗頭的錯(cuò)誤方式有哪些？怎樣洗頭才健康？

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很多人在洗頭的時(shí)候 ， 都喜歡剛剛打濕頭發(fā)就將洗發(fā)水都涂抹到頭發(fā)上 ， 殊不知這是一個(gè)很錯(cuò)誤的洗頭發(fā)方法，既不能把頭發(fā)洗干凈 ， 還會(huì)讓我們的頭皮屑變多，洗頭的時(shí)候也不能直接用手抓，那么洗頭的錯(cuò)誤方式有哪些？怎樣洗頭才健康？

洗頭的錯(cuò)誤方式有哪些？怎樣洗頭才健康？

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1、洗頭的錯(cuò)誤方式
1、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發(fā) 。正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上 ， 祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水 。
2、不梳頭直接洗
皮之不存毛將焉附，頭皮對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)非常重要 。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭 ， 令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā) 。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子 。
3、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長(zhǎng)指甲在洗頭的時(shí)候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮 ， 導(dǎo)致感染 。在洗頭發(fā)的時(shí)候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢 。
4、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi)，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā) 。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮 。
5、護(hù)發(fā)素不沖洗干凈
護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā) 。其實(shí)，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮 ， 堵塞毛囊，引發(fā)炎癥 。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行 。
6、濕著頭發(fā)睡覺(jué)
洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開(kāi)了是不是可以去睡覺(jué)了呢？其實(shí)這時(shí)候頭發(fā)毛鱗片張開(kāi)，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦 。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥 。
7、洗完頭馬上外出
頭發(fā)也是要防曬的 ， 有研究表明，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢 。紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉 。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線 。
2、如何洗頭最健康
1、洗發(fā)先梳發(fā)
這是很多人都容易無(wú)視的細(xì)節(jié) 。梳理不只可以增進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán)，減少頭發(fā)的纏繞磨損及洗發(fā)時(shí)形成斷發(fā)，同時(shí)還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑（也就是死皮細(xì)胞）弄松 ， 方便下一步的清洗 。所以，洗頭前一定先把頭發(fā)梳通 。
2、徹底濕發(fā)
把梳順的頭發(fā)捋向頭部的一側(cè)，歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發(fā)完整沖濕，一定要使底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透，這樣才能夠配合洗發(fā)水產(chǎn)生足夠多的泡沫 。
3、正確的涂抹洗發(fā)水
很多人都習(xí)慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上 ， 卻不曉得這種方法是錯(cuò)誤的，應(yīng)該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋 ， 雙手揉出泡沫后，再平均涂于發(fā)絲之上 。
4、正確的洗發(fā)手法
將十指張開(kāi)，先用指腹把洗發(fā)水的泡沫均勻揉進(jìn)頭發(fā)里 ， 再用指腹悄然地按摩頭皮，尤其是油性頭皮，指肚下就更應(yīng)該多些力道了，由于只有把毛囊孔徹底清理潔凈，才會(huì)養(yǎng)出更健壯的新發(fā) 。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用護(hù)發(fā)或潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品
頭發(fā)完全沖洗潔凈后，先用手指擠出多余的水分，然后用干毛巾擦到不滴水的水平 ， 再悄然的按摩頭部皮膚多少分鐘后就可以涂抹護(hù)發(fā)素了 。

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