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學(xué)艾灸 ， 就關(guān)注【艾學(xué)堂】傳承古法艾灸，弘揚中醫(yī)精華
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林勇伯，韓國詩人、養(yǎng)生作家 。1955年生 ， 心理學(xué)碩士，教師職業(yè)榮譽退休 。15歲以后41年間遍游韓國、美國、日本、中國等十六個國家，曾出版圖書21本，寫作韓中英詩文約8,000首 。在中國出版《艾灸養(yǎng)生書——無病長壽之道》一書 。
我的父親在73歲(1994年)，母親在74歲(2000年)的年齡，二位都因糖尿病合并癥肺癌別世 。
父親不愿手術(shù)，只依靠鄰近病院，采取漢方和洋方療法約10年間在自家治療，比較無苦痛地平安別世 。母親在國內(nèi)最高級，醫(yī)療設(shè)施具備的病院進(jìn)行肺癌手術(shù)，只延長17個月的生存時間，耗費約1億7千萬韓幣(人民幣約100萬元)的昂貴費用 。她積極入院手術(shù)和治療 ， 投入不屈的意志克服癌病痛苦，哀惜最終不能回復(fù)健康，在病魔的折磨中痛苦別世 。
真正遺憾的事，是我的父母，一生中一次也沒有體驗過艾灸治療 。我當(dāng)時只知道原始的直接灸艾灸方法，覺得恐怖，我未能知道這神妙艾灸的效能 ， 也認(rèn)為艾灸療法可能只是貧窮和無知識的古代人們使用的原始傳統(tǒng)民間療法而已 。
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【飲品和飲料的區(qū)別】 我現(xiàn)時真的后悔莫及和慨嘆萬分，所以我于此書中 ， 反復(fù)累贅地如老婆婆之心，再殷切地叮嚀大家無病自灸兼自救的觀念 。因我過去約20年間，亦是因嚴(yán)重的痛風(fēng)和糖尿病及肥胖癥等十多種痼疾難治病在痛苦中生活，現(xiàn)今，我經(jīng)過3年間的艾灸體驗 ， 終于擺脫了病魔的恐懼，重過身心平安的生活，所以我自信對諸位也有幫助 ， 這是我艾灸養(yǎng)生研究體驗的動機(jī) 。
我平常實行神妙的艾灸養(yǎng)生道，其驚異的效力每天增進(jìn)，終得身心平安 。飲食上喜歡少肉多菜 ， 主食糙米、大麥雜谷飯和豆瓣醬湯等天然健康食品 。早眠早起，有時在海濱或森林中散步，或于陽臺實行簡單的每日約15分鐘的體操運動 。
本書是我通過神妙的艾灸養(yǎng)生道，自力克服過去的病苦人生過程的體驗 。我認(rèn)為艾灸是預(yù)防治療萬病、人人都很容易實行的最經(jīng)濟(jì)的身心健康法，亦是無病長壽的捷徑 ， 最后附上我的體檢報告（見彩圖） 。
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母親臨終遺言，至今仍在我耳內(nèi)回響 ?！叭粑腋又腔?nbsp;， 聽從你的意見，于清凈空氣風(fēng)景好處靜養(yǎng)，實行傳統(tǒng)自然療法和民間藥草治療 ， 不必浪費太多的治療費用……真的空然苦生了！”
若萬一，日后我得同樣癌等難治病，除交通事故等必要應(yīng)急處置手術(shù)境遇外，我絕對不上病院的手術(shù)臺 。當(dāng)然，每天精誠地實踐神妙的艾灸養(yǎng)生道 ， 人人自已體內(nèi)就會存在天惠的免疫力，即自生治愈力極大化 。請智慧地實踐先賢們數(shù)千年間體驗的結(jié)果吧！神妙的艾灸養(yǎng)生道和自然藥草食養(yǎng)生療法等可以幫助防治我們的慢性難治??，请谆洣预防守护吧?
藥之不及 ， 針之不到，必須灸之！艾灸雖好，可不能盲目灸哦！
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