【干桂圓泡水喝的功效與作用 干桂圓泡水喝的功效與作用簡單介紹】1、補血養顏 。桂圓能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張 。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用于治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產后調補也很適宜 。
2、豐胸 。中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配 。
3、抗疲勞 。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血 。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞 。
4、健腦安神 。桂圓含有多種營養物質如葡萄糖、礦物質等，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效 。
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