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順產(chǎn)使用收腹帶的時(shí)間順產(chǎn)的新媽媽使用收腹帶的時(shí)間最好在產(chǎn)后一個(gè)月左右，等自己的身體基本恢復(fù)的情況下再使用 。不能在產(chǎn)后立馬使用，因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后腹部還殘留很多的淤血以及其它的液體 ， 這些物質(zhì)需在自然的情況下排出 ， 過(guò)早的使用收腹帶會(huì)抑制這些物質(zhì)的排出，不利于產(chǎn)后恢復(fù)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致骨盆外擴(kuò)，影響新媽媽的體型 。
注意：需選用順產(chǎn)女性專用收腹帶，幫助新媽媽塑形，不可盲目使用 。
剖腹產(chǎn)使用收腹帶的時(shí)間【產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好】剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后第一天就可以使用收腹帶，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后女性的傷口會(huì)比較大 ， 使用收腹帶能防止產(chǎn)婦在下床上廁所或想要走動(dòng)時(shí)傷口破裂，收腹帶不僅能幫剖腹產(chǎn)的媽媽傷口愈合，還能緩解傷口帶來(lái)的疼痛 。
產(chǎn)后收腹帶怎么用使用收腹帶一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推，再由恥骨處開(kāi)始加強(qiáng)固定收縛帶，千萬(wàn)不可只綁住胃部與上腹部，反而遺漏了最重要的下腹部，這樣反而造成子宮下垂 。施加的壓力也是將下腹部開(kāi)始束緊 ， 此時(shí)力道較大，到了胃部時(shí)綁的力道較松，上松下緊的原則，才不會(huì)反而將身體的脹器推向下部 。
產(chǎn)后使用收腹帶注意事項(xiàng)先使用骨盆帶無(wú)論是自然分娩還是剖腹分娩的媽媽，盆骨都會(huì)因?yàn)楹蔂柮稍龈叨儗?nbsp;， 為自然分娩做準(zhǔn)備，所以產(chǎn)后42天內(nèi)對(duì)骨盆施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài) ， 所以新媽媽需先使用骨盆帶再使用收腹帶 。
注意材質(zhì)新媽媽購(gòu)買收腹帶時(shí)要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品 。有些收腹帶由化學(xué)化纖制成，具有刺激作用，不僅不舒適，還伴有難聞的氣味，刺激皮膚和呼吸道 。
時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)收腹帶戴的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)影響血液循環(huán) ， 限制腰肌、腹背的活動(dòng)，潛在引起腰酸、痔瘡等身體問(wèn)題，每次戴上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒，松緊要適中，晚上睡覺(jué)最好不要使用 。
不宜捆綁太緊寬大笨重的收腹帶和紗布類繃帶，很容易捆裹太緊 ， 這樣不僅不舒適，還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，影響新媽媽產(chǎn)后恢復(fù) 。
加強(qiáng)鍛煉收腹帶使用也需因人而異，產(chǎn)后媽媽需加強(qiáng)鍛煉 ， 經(jīng)常抬腿、翻滾或做一些產(chǎn)后操，不能長(zhǎng)期依賴收腹帶 。
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