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促進寶寶呼吸器官發育寶寶經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；由于水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強 。
促進寶寶大腦的發育寶寶在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷 。
提高寶寶的協調性和敏感性寶寶游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起寶寶全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對寶寶各感觀系統的刺激 ， 促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作 。
促進寶寶骨骼成長寶寶在游泳過程中，加強了全身的肌肉活動，特別是增強了四肢的肌肉活動能力，寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中 ， 促進體內生長激素水平的升高 ， 從而促進了骨骼的成長，使寶寶生長速度加快 。
【寶寶游泳有什么好處】
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