【什么時候補鈣好】
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隨著天氣慢慢變暖，一些兒童會出現出汗多、睡眠不好、情緒不穩、抵抗力下降等癥狀 。兒童醫院的醫生說，孩子出現這些癥狀大多是因為缺鈣造成的 。冬季兒童戶外活動較少，機體陽光照射不足 ， 且沒有及時補充魚肝油等含維生素D的營養物質，機體內的鈣得不到充分吸收，從而出現鈣缺乏癥狀 。到了兒童生長發育旺盛的春季，由于孩子體內攝入的鈣跟不上身體發育需要，鈣缺乏的癥狀就更加明顯了 。
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