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阿膠主要是以驢皮為原材料制成的一類營養補品，可以滋陰潤燥 ， 補血的效果也很好，而且還有一定的止血作用 ， 被廣大女性朋友用來滋補身體，但是我們平常見到的都是女性在吃，難道男性就不能吃嗎？那么，阿膠適合男性吃嗎，男人吃阿膠有好處嗎？
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1、 男性能吃阿膠嗎
其實，部分體質瘦弱的男性也能用 。
中醫辨證主要依據證型用藥 ， 而不是看性別 。阿膠主要用于治療血虛、肺燥等 。女性中血虛者較多，因此常用阿膠調理 。中醫上有“氣血不分家”的說法，所謂“氣為血之帥”，即氣統領著血走，同時“血為氣之母”，血虛時，氣也可能虛 。男性容易出現氣虛，因此適量補血也是必要的 。
《名醫別錄》中提到，阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱，即因虛勞導致肌肉瘦削，皮膚無光澤且精神差的男性也可用阿膠 。《本草綱目》中也記載，阿膠可治男性關節疼痛 。現代中醫認為，阿膠對男性的性功能障礙也有一定的治療作用 。
男性吃阿膠的好處主要有：
1、強精血
男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后損害的不僅是性生活的和諧，還會損害身體 。阿膠能補血生津，中醫認為心主血 ， 心的功能需要血的充養 。阿膠能補血，增強心功能 。那也就是說，長期服用阿膠，可以增加精血，增強男子氣概 。血能養筋，男人們到中年以后，服用阿膠有助于強筋健骨，避免骨質疏松 ， 使人關節靈活，身輕體健 。
2、抗疲勞
工作的繁忙，很多男人已經習慣了埋頭工作 ， 弄得身心疲憊 。而阿膠滋陰補血，而肺為血之上源，補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題，能收到良好的補益氣血效果 。同時，還能顯著增強人體的耐力，從而達到抗疲勞的功效 。
3、抵御疾病
阿膠性味甘平 ， 可以長期服用，也不會損傷身體 。堅持長期小劑量地服用阿膠 ， 滋養肺陰，能提高肺功能 ， 增強體質 ， 提高機體的抗病能力 。
那么男人怎么吃阿膠最好呢？男人吃阿膠的最佳方法，一起來看看 。
1、時下流行的以阿膠為主要原料的固元膏對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀 。
2、肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用 。
3、如果長年咳嗽，還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服 。
4、如男性房勞過度，損傷陰血 。出現潮熱盜汗、頭暈目眩等癥狀，可選用具有滋養陰血作用的龜版阿膠湯：藥用炙龜版18克，阿膠6克，先用水煎炙龜版，水沸50分鐘后取湯，放人阿膠溶化 。每日一劑，空腹飲服 ， 有較好的療效 。
需要注意的是，脾胃虛弱者和普通人咳嗽痰多時應慎用阿膠 ， 有炎癥時也應咨詢醫生后暫停服用阿膠 。
2、 阿膠的食用禁忌
體內有淤血的人不宜吃阿膠：
膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀 。女性常常月經不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑 ， 在身上帶的時間短等等 。
愛上火的人不宜吃阿膠：
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢 ， 火會越來越大 。
感冒、腹瀉病人不宜服用 。
流產及產后需等惡露排凈后才能服用
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