2、解決臉部皺紋
A消除鼻梁上的“惡人紋”
眉間到鼻梁的小皺紋容易給人“正在生氣”的印象 。平時注意要少皺眉，并且有意識地多鍛煉鼻肌 。
Step1五官向臉中心集中：嘴向上撅，鼻子也向眼睛靠攏，眼睛自然瞇起，保持5秒 。
Step2恢復自然表情：將鍛煉步驟再重復2遍 。
Point鉛筆輔助法：沒法讓五官向臉中心集中?不妨拿一只鉛筆放在嘴唇上，試著用嘴唇和鼻尖夾住它 。熟練之后 ， 可以取得和美容瑜伽相同的效果 。
B消除刻薄的法令線
我們每天都會動嘴 ， 但是盡情張大嘴或者使勁閉緊嘴巴的情況卻并不多，因此有些肌肉沒得到充分鍛煉 。
Step1用嘴唇包向牙齒：嘴唇向牙齒內部卷，像是要包裹住它一樣 。
Step2試著微笑：嘴巴緩緩閉合 ， 試著微笑，保持5秒 。
Step3再說“O”：用5秒鐘緩緩地將口型變成“O”字，保持5秒后，恢復自然表情 。將以上鍛煉步驟再重復2遍 。
C消除黯淡的唇色
經常鍛煉唇部周圍的肌肉能促進血液循環，改善唇色，并減淡唇紋，讓你不涂唇彩也能擁有色澤亮麗的水潤雙唇 。
Step1橢圓形口型：正坐在椅子上，用3秒時間邊吐氣邊緩緩張開嘴，使口型成橢圓型 。
Step2嘴唇向前探：保持住口型 ， 雙唇盡量向前伸，保持5秒，注意別屏住呼吸 。
Step3嘴唇橫向拉伸：從“O”型慢慢轉向“一”型，嘴唇向后 ， 盡量包住牙齒，兩眼睜大 ， 保持5秒，然后恢復自然表情 。將以上鍛煉步驟再重復2遍 。
細紋長在不討喜的位置啦!快快活動面部肌肉，解決“反派”小皺紋，還自己一個溫柔可人的形象 。平時多做做面部運動，激活面部血液暢通 ， 是肌膚得到鍛煉，這樣就可以很好的預防皺紋了 。
相關經驗推薦
- 夏季掉頭發我們應該怎么辦？夏季如何預防掉頭發？
- 如何轉呼啦圈瘦腰？呼啦圈瘦腰有什么秘訣？
- 夏季如何瘦肚子？夏季怎樣可以減肚子？
- 利用按摩的手法改善高血壓
- 火車票查詢去哪 如何查詢火車票信息
- 怎樣讓吊蘭爆盆 如何才能讓吊蘭爆盆
- 毛戈平凈悅角質凈化霜好用嗎？臉上的角質應該如何去除？
- 夏季用熱水洗澡可以除熱養生嗎？夏季養生如何保養肌膚？
- 貝玲妃蜜蠟修眉效果如何？貝玲妃蜜蠟修眉怎么樣？
- 吃腐乳的好處是什么？如何制作美味腐乳？