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生姜紅糖水材料：鮮姜5克，紅糖15克 。
做法：鮮姜切片，加紅糖和水煎服 。
【產后感冒吃什么好得快】功效：產婦感冒喝生姜紅糖水，可發汗解表，祛寒溫中 。
白菜蘿卜湯材料：白菜心100克 ， 白蘿卜50克，紅糖適量
做法：白菜心和白蘿卜加水煎煮，再加紅糖調味即可 。
功效：連湯帶渣吃，適用于產婦風寒感冒 。
蔥白粥材料：蔥白3段，大米30克 。
做法：蔥白切絲，大米洗凈，一起放入鍋中加水煮粥 。
功效：適用于產婦風寒感冒 。
蜂蜜梨汁材料：梨3個 ， 蜂蜜適量 。
做法：梨洗凈搗爛，取汁與蜂蜜調勻，服食 。
功效：適用于產婦風熱感冒 。
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