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雪蓮果又名菊薯、地參果，是一種外形長(zhǎng)得像紅薯的植物，因營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、吃法多樣而深受人們的喜愛，但由于雪蓮果跟螃蟹一樣 ， 禁忌很多，所以食用時(shí)要注意，那雪蓮果什么人不能吃？相克食物有哪些？
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一、雪蓮果介紹：
1、雪蓮果是水果嗎？
雪蓮果不是水果 ， 它屬于一種蔬菜 。但是它既能生吃，也能用來煲湯喝，所以水果店有售 。雪蓮果果汁量大，果肉晶瑩剔透、味道美而甘甜，在市場(chǎng)上特別熱銷 。
2、雪蓮果產(chǎn)地在哪里？
雪蓮果原產(chǎn)于從智利中北部到秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶 。目前在我國(guó)云南、福建、貴州、陜西、湖南、湖北等都有出產(chǎn)雪蓮果 ， 另外在新西蘭、日本等國(guó)也有引種栽培 。
二、雪蓮果什么人不能吃？
1、腸胃不好的人不能吃
雪蓮果性大寒，腸胃不好的人不宜食用，若大量食用會(huì)出現(xiàn)胃寒、便湯等癥狀 。
2、腹瀉的人不能吃
雪蓮果有滑腸作用，因此腹瀉者不宜食用 。若腹瀉者吃了會(huì)加重癥狀 。
3、體質(zhì)過敏的人不能吃
雪蓮果在極少數(shù)過敏者中吃多了會(huì)產(chǎn)生腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識(shí)障礙甚至休克 ， 發(fā)生率大概為一百萬(wàn)分之一，因此過敏體質(zhì)的人不宜食用，若不知道是否對(duì)其過敏，可先試吃一點(diǎn)，若無(wú)問題再食用 。
4、體虛的人不能吃
雪蓮果性寒，所以體虛的人不能吃，因?yàn)轶w虛的人，腸胃功能比較差，不適合吃寒性的食物，否則會(huì)病情加重 。
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三、雪蓮果的正確吃法？
1、生吃：雪蓮果的皮?。?肉厚，是可以當(dāng)做水果來生吃的 。將新鮮買回來的雪蓮果洗干凈之后，將皮去掉 ， 就可以用手拿著，直接啃著吃 。
2、燉湯吃：雪蓮果不僅是一種水果 ， 也是一種蔬菜，可以用來燉湯喝 。一般雪蓮果可以和雞肉或者排骨一起搭配燉湯 。
四、雪蓮果相克食物有哪些？
1、寒性食物
雪蓮果是大寒食物 ， 若跟西瓜、山竹、雪梨、冰淇淋、扣肉等寒性食物一起吃，會(huì)使體質(zhì)更加寒冷，導(dǎo)致胃腸道受刺激，從而導(dǎo)致腹瀉，而且如果飲食太過寒涼，也會(huì)傷胃，不利于健康 。
【雪蓮果什么人不能吃？相克食物有哪些？雪蓮果的正確吃法】 2、高蛋白食物
雪蓮果有降血脂、降血壓、利尿的效果，但不宜跟牛奶、雞蛋等高蛋白食物一起吃，會(huì)影響蛋白在身體里的消化和吸收，長(zhǎng)時(shí)間這樣食用以后會(huì)引起腹瀉，有些人甚至?xí)霈F(xiàn)低蛋白血癥 。
3、熱性食物
雪蓮果是大寒食物，不宜跟榴蓮、荔枝、大棗等熱性食物一起吃 ， 若同食會(huì)寒熱交錯(cuò)，刺激胃腸道導(dǎo)致腹痛、腹瀉 。
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總的來說，雪蓮果不宜腸胃不好、腹瀉、體質(zhì)過敏、體虛的人食用，同時(shí)也不宜跟西瓜、山竹、雪梨等寒性食物一起吃 ， 也不宜跟雞蛋、牛奶等高蛋白食物一起吃，也不宜跟榴蓮、紅棗、荔枝等熱性食物一起吃 ， 同食會(huì)產(chǎn)生腹瀉、腸胃不適等病癥，不利于健康 。
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