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1、不適宜體檢
現在的人們越來越重視健康體檢，是希望能夠盡早發現身體疾病的一些苗頭 ， 但是，女性朋友切記，在經期最好不好進行體檢，一是因為經期女性激素的分泌會導致身體很多的變化，因此，出來的數據是不夠準確的 。二是，如果進行婦科檢查，很容易造成一些新的觸碰 ， 加重出血，如果做尿液化驗，結果更是不準確 。
2、不適宜用堿性的沐浴液
女性都是很講究很愛干凈的 ， 經期因為出血 ， 會導致有異味 ， 于是，就會每天去清洗，而且，還會用一些洗液或者堿性的沐浴露清洗，其實這樣不僅不利于健康，反而會損害健康，因為上帝造人真的很奇妙，女性有一道天然的保護屏障，那就是呈現弱酸性，這樣細菌和病毒就會很難通過這道屏障，但是如果經常用堿性的洗液去清洗，酸堿中和就會導致這個天然的屏障被破壞，那么細菌和病毒就會長驅直入，引起各種炎癥甚至直達子宮和盆腔 。
3、不適合飲酒
經期飲酒會很容易醉酒，因為經期女性體內的解酒酶減少，而肝臟為了解酒會加重負擔，所以 ， 經期飲酒對肝臟的傷害更大 。
4、不能染發
【女性經期要注意什么】有些研究發現，染發劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內膜癌有關 。
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