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棗子寶寶經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能 ， 因此不妨多給孩子食用紅棗，既可補充流失的血液，還可補氣 。可以給寶寶吃新鮮的紅棗，或者煲粥煲湯食用 。
【寶寶流鼻血吃什么水果】
梨梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用 。夏、秋季節氣候干燥，很容易使人口干舌燥、流鼻血，吃點梨，可以潤燥清熱，還可幫助消化、促進食欲 。給寶寶吃些梨汁，能緩解流鼻血 。
葡萄葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨 ， 利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，對于流鼻血的寶寶來說，非常有益 。
柿子柿子味甘澀，性寒 。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍 ?？梢责B肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱，對鼻出血也有效果 。
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