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補(bǔ)充大量水分寶寶發(fā)燒38度時(shí)，要立即安靜躺下休息，多喝白開水 。一方面可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝，排出毒素；另一方面大量補(bǔ)充水分可以利尿 ， 也能帶走部分熱量助于退熱 。所以，不停的喝水，也是退燒方式 。
減少衣物或被子寶寶發(fā)燒38度時(shí)，需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱 。因此，居室要開窗通氣 ， 解開頸部扣子 ， 必要時(shí)應(yīng)減少衣物或者被子，促進(jìn)散熱，不宜捂汗 。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水 。
使用退熱貼退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品 ， 退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走 。其退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果 。在寶寶額頭貼上一貼 ， 寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些 。但也是有益無(wú)害 。
物理降溫【寶寶發(fā)高燒怎么辦能快速退燒】家長(zhǎng)可以給孩子采取物理降溫，通過(guò)溫水、酒精等方式反復(fù)擦拭孩子體表大血管部位，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)散熱 。
溫水擦浴即用溫水毛巾擦拭全身 。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶 。水的溫度32—34度比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上 。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等 。
冰敷降溫可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷 。但一定要注意在冰袋外需裹一層布 ， 以防局部?jī)鰝麑殞毜钠つw，而且6個(gè)月以內(nèi)的寶寶也不宜冰敷 。對(duì)于伴隨有畏寒、寒戰(zhàn) ， 不能用冰敷 。
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