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孕期腹瀉怎么辦


孕期腹瀉怎么辦

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【孕期腹瀉怎么辦】腹瀉時的飲食調理孕期腹瀉不嚴重的話 , 調理方式與一般腹瀉的處理方法類似,只要禁食一兩餐多半會有改善 , 接下來的飲食盡量以清淡,流質的食物為主,少吃油膩和刺激性食物;準媽媽發生腹瀉使得身體脫水,要采取一些補水措施,多吃溫性食物,堿性食物,少吃寒涼食物,含膳食纖維的食物;飲食遵循少吃多餐,由少到多,由稀到濃的原則即可 。

腹瀉適宜吃的食物發病初期:多吃米湯,面湯,蛋白水,番茄汁,菜湯 , 果汁等 。
癥狀緩解后:多吃大米粥 , 藕粉,爛面條,面片,番茄汁,菜湯,果汁 。
腹瀉基本停止后:多吃面條,粥類 , 饅頭,爛米飯 , 瘦肉泥,濃番茄汁 , 濃菜湯,濃果汁等 。

腹瀉時忌吃的食物腹瀉早期要忌喝牛奶,忌吃蔗糖等易產氣流質飲食,飲用牛奶后容易加重腹瀉癥狀;
忌吃肥肉,堅硬食物和含膳食纖維多的蔬菜,生冷瓜果,油脂多的點心,還要忌喝冷飲;
在腹瀉基本停止后也要盡量限制食用含膳食纖維的食物 。

及時就醫診斷一般來說腹瀉大約1到2天可以痊愈,若遲遲不痊愈就要就醫診斷 , 如果腹瀉還伴隨嘔吐癥狀,就有可能是食物中毒或較嚴重的細菌感染,要及時就醫;如果出現抽筋現象,則與脫水過度有關,需要住院治療;如果排泄物臭則屬細菌性腸炎;一天腹瀉次數很多則屬病毒性腸炎 , 要考慮立即就醫 。

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