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食物緩解吃花生緩解吃花生對孕婦體內(nèi)胃酸合成和抑制有良好作用，炒熟的花生汁液能保護胃壁粘膜，這是因為花生中的油脂的潤滑作用，可有效的減少胃的磨損，保護腸胃，花生中豐富的蛋白質，維生素 ， 礦物質，膳食纖維等可中和胃液達到酸堿平衡 。
吃面食緩解孕期胃酸可以食用面食來緩解 ， 面食可有效稀釋胃酸，面食中的堿性物質可以有效稀釋胃酸，中和胃酸，玉米面粥，豆?jié){等流失 ， 都是緩解胃酸，保護胃黏膜的良好方式 。
吃堿性蔬果緩解孕婦妊娠胃酸可以吃一些堿性蔬菜或者水果來緩解，水果也不宜吃太酸，太甜的，避免刺激胃酸分泌增多，可多吃蔬菜如山藥，菠菜，油菜等，水果如草莓，蘋果，香蕉等 。
保持良好的精神狀態(tài)當精神緊張，過度疲勞，情緒不佳時，大腦皮質功紊亂，胃酸的調(diào)節(jié)就會失調(diào)，導致胃酸分泌過多，因此，當妊娠反應胃酸嚴重之時 ， 不要壓力過大，要保持良好的精神狀態(tài) ， 放松身心 ， 適當散步 ， 保證充足的休息時間 ， 配合飲食調(diào)理，胃酸現(xiàn)象可改善 。
【妊娠反應胃酸如何緩解】治療腸胃疾病孕婦若有慢性胃炎，胃或十二指腸潰瘍，反流性食管炎，膽囊炎疾?。?時胃酸也會增多，這種疾病引起的妊娠胃酸 ， 緩解方式主要依靠醫(yī)療手段，建議孕婦去醫(yī)院咨詢醫(yī)生 ， 對癥緩解治療 。
妊娠發(fā)應胃酸注意事項1、過甜，過辣 ， 過咸，過酸，過冷，過燙的食物都會刺激胃酸增加，建議少吃或不吃 。
2、粗糧，紅薯，馬鈴薯等含有大量淀粉的食物易刺激胃產(chǎn)生大量胃酸 ， 不易消化的食物也易在腸道發(fā)效，導致胃酸過多 。
3、少吃巧克力，咖啡，辣椒，生姜 ， 薄荷 ， 胡椒等味重易刺激胃酸分泌之物 ， 飲食以清淡為主，少食多餐，天吃5-6餐 。
4、妊娠反應出現(xiàn)胃酸分泌太多要小心酸中毒，最好到醫(yī)院做一個尿常規(guī)檢查，看看酮體有無異常，一旦酸中毒，必須口服補液或輸液治療 。
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