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枇杷枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載 。因此肺熱有痰時(shí)可以適當(dāng)吃些枇杷，不僅止咳，還能增加食欲，提高人體正氣 。
枇杷可以生吃 ， 也可以和雪梨一起煮湯服食 。但枇杷吃多了會助濕生痰，所以一次最好不要超過10顆 。
絲瓜絲瓜味甘性涼 ， 具有清熱、化痰、涼血、解毒的功效，對于肺熱痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜，而且絲瓜的植物黏液里含有一種皂素，除痰化痰的功效非常好 。
【肺熱有痰吃什么好呢】凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處 。
雪梨梨因鮮嫩多汁 ， 含有85%的水分，酸甜適口，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適合肺熱痰多者食用 。
將雪梨1個(gè)去皮核，把貝母6g，沙參10g ， 薄荷2g及冰糖適量填入，合起放在碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日 。可以治療風(fēng)熱感冒引起的咽干、咳嗽，肺熱痰黃 ， 津傷口渴 。
羅漢果羅漢果味甘，性涼，具有清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的功效 ， 《嶺南采藥錄》曾記載羅漢果：“味甘，理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之 。”，可用于治療肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等 。
有肺熱痰多者，如出現(xiàn)咳嗽，痰黃、口干或伴有便秘，則可將羅漢果搭配杏仁、桑葉等一同煎湯飲用 。
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