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現在的生活非常快速，人們活在壓力之下，所以現在越來越多的人注重于養生 。很多朋友喜歡喝些護肝養胃的湯，大家知道湯的種類非常多，而且每種湯的作用是不一樣的，今天我們為大家推薦一種湯 ， 就是太子參紅棗湯，下面就是太子參紅棗湯具體的作法和功效 。
做法一：太子參15克，大棗5枚 ， 陳皮3克 。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進砂鍋內 ， 加適量水煎湯 ， 去渣取汁 。代茶，頻頻飲用 ， 可連接沖泡3-5次 。
做法二： 材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克 。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶喝 。
太子參紅棗湯功效 。
1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參 ， 白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用 ， 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹 ， 嘔吐等癥狀.
【太子參紅棗湯的做法大全 太子參紅棗湯的做法】2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力.
3.養血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用，可起到養血安神 ， 舒肝解郁的功效.
以上就是我們為大家分享的內容，另外大家可以根據自己的喜愛搭配食材，比如鹿肉，這樣長期食用的話可以讓人的身體免疫力更強大，可以預防多種疾病 。特別是平時總是面色蠟黃、身體虛弱的人 ， 特別適合吃這種食物 。把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝，還可以潤肺健脾 。
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