文章插圖
文章插圖
隨著工作生活節(jié)奏的加快，都市白領(lǐng)已經(jīng)沒有太多時(shí)間去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)了 ， 為了保持健康的身體，只能在家里運(yùn)動(dòng)，跑步機(jī)是大多數(shù)都市白領(lǐng)的選擇，那么網(wǎng)購跑步機(jī)如何安裝呢？下面一起來看看吧！
文章插圖
網(wǎng)購跑步機(jī)收到后如何組裝
1、固定立柱 。首先將跑步機(jī)立柱立起來，用8*50的螺絲先固定立柱的一個(gè)側(cè)面，安裝好一邊后，再安裝另一個(gè)側(cè)面 。立柱側(cè)面固定好后，用兩個(gè)8*16的螺絲固定立柱的背面 。
2、安裝跑步機(jī)前面的U型扶手支架 。扶手的孔對(duì)準(zhǔn)立柱連接片孔位 ， 用1個(gè)8*50的螺絲先固定半邊扶手，上兩三個(gè)絲口，不用擰得太緊 。固定好后，然后安裝另一邊的扶手螺絲 ， 再套上黑色的保護(hù)套 。
3、安裝立柱之間的支架 ， 用4個(gè)7*16的螺絲固定在兩邊 。
4、固定表盤扶手 。用2個(gè)7*40的螺絲進(jìn)行連接，再將白色的保護(hù)套安裝在扶手上 。
5、安裝跑步機(jī)主機(jī)與按摩器支架 。注意安裝按摩器支架時(shí)，一定要加塑料墊！以減少按摩器工作時(shí)的震動(dòng) 。用7*65的螺絲，固定按摩器與跑步機(jī)前面的U型扶手支架，螺絲不要擰得太緊 。然后依次將綠色的海綿棒，放在按摩器支架上，最后將啞鈴放在支架上的相應(yīng)位置 。
6、安裝按摩器及按摩帶 。擰下按摩器背面的3個(gè)螺絲，然后將按摩器放置在按摩器支架上，再擰上螺絲，最后安裝好按摩帶 。
【生命在于運(yùn)動(dòng) 網(wǎng)購跑步機(jī)安裝步驟】7、在立柱側(cè)面安裝水瓶支架，放上水瓶 。
8、在表盤上安裝安全鎖 。
9、如果想邊跑步邊聽音樂，還需要連接USB接口和MP3接口 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 網(wǎng)購落地電風(fēng)扇怎么安裝 詳細(xì)安裝保養(yǎng)步驟
- 網(wǎng)購化妝品注意什么
- 跑步機(jī)快走速度多少合適
- 網(wǎng)購多肉帶土直接上盆可以嗎 多肉換盆帶原土的換法
- 情趣內(nèi)衣褲 網(wǎng)購內(nèi)衣褲是私密發(fā)貨嗎？
- 網(wǎng)購草莓苗怎么盆栽
- 跑步機(jī)能減肚子上的肉嗎
- 網(wǎng)購的商品想退貨運(yùn)費(fèi)由誰來承擔(dān)
- 網(wǎng)購多肉帶土直接上盆可以嗎 多肉如何種植及養(yǎng)護(hù)
- 跑步機(jī)能消耗多少卡路里