荸薺形狀扁圓外表紫黑色,看上去其貌不揚(yáng),但它的果肉卻是嫩白色,而且甘甜多汁,滋味誘人 。平時它可以當(dāng)零食供人們食用,也可以烹調(diào)出多種風(fēng)味特色不同的美食供人食用,如果大家對荸薺的吃法還不了解,就快點(diǎn)隨小編去看看吧 。
荸薺的正確食用方法1、荸薺煮粥
荸薺在煮粥時要準(zhǔn)備新鮮荸薺200克,大米100克,白糖100克,把準(zhǔn)備好的荸薺削掉外皮,得到的果肉洗凈切成塊狀大米淘洗干凈與洗好的荸薺一起入鍋,加清水煮開再用中火煮半小時,這時再把準(zhǔn)備好的白糖放到鍋中一起煮10分鐘,這時鍋中的荸薺粥就已經(jīng)煮好取出以后就能食用 。

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【荸薺如何吃_荸薺怎么吃好吃_荸薺的正確食用方法】2、荸薺雪梨湯
荸薺和雪梨是一對理想搭檔,它們放在一起煮湯喝,能滋陰潤肺緩解咳嗽 。做荸薺雪梨湯時要準(zhǔn)備荸薺50克,雪梨一個,冰糖適量,把脾氣和雪梨削掉外皮以后切成塊狀直接放在鍋中,加冰糖和清水煮開后再煮半小時,取出降溫以后可以直接吃 。
3、當(dāng)歸荸薺湯
荸薺還可以和當(dāng)歸一起煮湯喝,它們在煮湯的時候可以加入適量的薏米,這樣能讓煮好的當(dāng)歸比起湯具有清熱去濕和活血解毒的重要作用,能提高人體的抗病能力,它們一起煮湯時要把當(dāng)歸切片加清水煎制,煎好以后取出過濾,去掉藥渣藥湯,重新入鍋加入切成塊兒的荸薺和淘洗干凈的薏米一起煮熟就可以 。
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