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魚菜米糊適宜范圍：4個月以上的寶寶 。
原料：嬰兒米粉，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許 。
自作方法：
1、將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘 。
2、將青菜、魚肉洗凈后，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味后即成 。
營養：魚肉中富含鈣，不僅能補鈣，還可促進腦發育，配上嬰兒米粉和青菜，能滿足身體對多種營養素的需求 。
山藥芝麻泥適宜范圍：5個月以上的寶寶 。
原料：新鮮山藥50克，黑芝麻（炒熟）50克 。
制作方法：
1、將山藥削皮，切小塊，放在干凈的碗里，放在鍋里蒸熟 。
2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥 。
3、將黑芝麻放在研磨器里研成粉 。
4、將黑芝麻粉加到山藥泥里，攪拌均勻，即可 。
營養：芝麻里含有豐富的鈣質，山藥則有促進鈣質吸收的作用 。二者相加，是缺鈣寶寶的理想美食 。
蛋花豆腐羹適用范圍：6個月以上的寶寶 。
原料：雞蛋、豆腐、骨湯150克、小蔥末等 。
【寶寶補鈣食譜】制作方法：
1、雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開；
2、下入豆腐小火煮，適當進行調味，并撒入蛋花，最后點綴小蔥末 。
營養：雞蛋、豆腐含有豐富的鈣質及蛋白質，吃起來又軟又嫩 ， 特別適合給還不太會咀嚼的小寶寶吃 。
蛋黃奶香粥適宜范圍：7個月以上的寶寶 。
原料：新鮮雞蛋一個，大米50克 ， 牛奶60毫升(或配方奶粉1小勺)，清水適量，鹽少許 。
制作方法：
1、將大米洗凈 ， 用冷水浸泡1-2小時 。
2、將雞蛋洗凈，煮熟，取出蛋黃，壓成泥備用 。
3、將大米連水倒入鍋里，先用大火燒開，在用小火煮20分鐘左右 。
4、加入蛋黃泥，用小火煮2-3分鐘，邊煮邊攪拌 ， 加入牛奶或配方奶調勻，加入鹽調味 ， 即可 。
營養：牛奶中含有豐富的鈣，蛋黃中含有一定量的維生素D，既能提供豐富的鈣 ， 又能促進寶寶對鈣的吸收利用 。
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