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沙棘果的功效作用沙棘作為傳統中藥材料，它具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀的功效 。可用來治療咳嗽痰多、肺膿腫、消化不良、食積腹痛、胃痛、腸炎、閉經、跌打損傷瘀腫等癥 。
孕早期不能吃沙棘由沙棘個功效作用我們不難看出沙棘具有良好的活血作用 。事實上，中醫們也經常用其治療女性閉經、月經不調、跌打損傷等多種淤血病癥，可見其活血作用還是極佳的 。
活血之品一般會有墮胎之弊 。孕期不可食用具有活血作用的食物及藥材，否則對胎兒不利 ， 特別是孕早期的時候，食用活血之品，容易造成出血、甚至會導致流產 。
孕中期可適量少吃沙棘增強免疫功能，調節免疫活性細胞、有利于提高人體抗病能力 。特別是在孕中期出現感冒后適量吃些沙棘有止咳化痰的功用，但需注意不能多吃 ， 以免其活血作用對胎兒不利 。
孕期飲食注意孕期女性由于其特殊的生理特點，不宜食用具有活血化瘀功效的食物，特別是孕早期，當絕對禁止 。此外，孕期還需注意不要偏食 ， 飲食盡可能廣泛多樣化 。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果 。不要接觸有毒物質和輻射源 。戒煙酒茶，防止感冒等 。忌辛辣食物 。
【沙棘孕婦可以吃嗎】
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