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打球的時候需要球鞋提供一定的支持扭轉(zhuǎn)力，如果太軟了容易崴腳 。帶有XDR的鞋底都偏硬，也是為了耐磨 。
【籃球鞋為什么底子硬】打外場的運動員們一定要選擇籃球鞋底比較硬的鞋子，這樣會比較耐磨，但是如果影響到跑動有可能是鞋的質(zhì)量有問題 ， 而不是鞋底硬的原因 。如果是球鞋外底硬，則說明它采用了密度較高的橡膠，這樣的外底一般都比較耐磨，而且對于后衛(wèi)型球員來說 ， 較硬的外底可以提供很好的抗扭轉(zhuǎn)輔助作用 。
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