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飲食調(diào)理飲食宜清淡，及時辛辣刺激葷腥的食物；戒煙戒酒，多飲淡茶 。因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌龆啵菀滓鹬夤芊瓷湫辕d攣，導(dǎo)致排痰困難，容易找出病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎出現(xiàn)進(jìn)一步惡化 。由于茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀 。
練習(xí)腹式呼吸吸氣時盡量使腹部隆起 ， 呼氣時盡量使腹部凹下 。腹式呼吸更有利于保持呼吸道的通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)展，對于預(yù)防肺氣腫、肺源性性臟吧的發(fā)生起著積極的作用 。
適當(dāng)休息發(fā)熱、咳喘是必須臥床休息 ， 否則容易增加心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重；當(dāng)發(fā)熱減退、咳喘減輕時可下床輕微活動 。平時因當(dāng)適量參加適當(dāng)?shù)幕顒?。
堅持鍛煉為了提高機(jī)體順應(yīng)季節(jié)變化的能力，減少季節(jié)因素誘發(fā)慢性支氣管炎發(fā)作 ， 可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉和活動來增強(qiáng)機(jī)體的耐寒力抗力 。冬天堅持用冷水洗臉 ， 吸收 ， 睡前按摩腳心、手心 。另外還可以根據(jù)自身的體質(zhì)情況選擇適宜的運(yùn)動如：保健操、太極拳等項(xiàng)目 。
【慢性支氣管炎要注意什么】
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