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飲食宜忌宜：進食粗糧及粗纖維食物，防止大便秘結對心臟產生不良影響 。
忌：應控制熱能食物的攝入，勿使身體超重 。避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇較高的動物內臟 。控制食鹽攝入 ， 咸菜、豆醬、香腸 ， 腌肉等最好不吃或少吃 。忌煙酒及刺激性食物 。
絕對不搬抬過重的物品搬抬重物時必然要彎腰屏氣，其生理效應與用力屏氣大致類似，是老年冠心病人誘發心肌梗死的常見原因 。
放松精神【心梗要注意什么】心梗病人藥保持愉快的生活平和的心境，對任何事物要能泰然處之；參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的，不以輸贏論高低 。
適度鍛煉一般來說，要達到鍛煉的目的 ， 每周至少要有三次認真的體育鍛煉，每次不少于20分鐘，但也不宜超過50分鐘 。開始時要先活動一下身體，如舉臂、伸腿等 。鍛煉結束時要做一些放松活動，不應立即停止活動，更不應鍛煉后馬上上床休息 ， 否則容易引起頭暈 ， 對心臟不利 。在參加體育鍛煉之前，應該先測定體力耐受程度 。運動鍛煉不要過度，過度會導致血壓急劇上升，使左心室過度疲勞和促使發生心力衰竭 。運動量一般可視年齡和健康狀況而定 。如果是心、肺功能都正常的人，可以根據鍛煉后的最高心率限度來定 。具體計算方法是，從220減去年齡數，再乘以O．75 。例如您今年60歲，那么(220—60)x0．75：120次 ， 如果超過120次，則會對身體產生不良影響 。
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