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體內(nèi)激素分泌過(guò)多【妊娠紋是怎么形成的】妊娠階段是一個(gè)十分特殊的時(shí)期，產(chǎn)婦的體內(nèi)往往會(huì)分泌大量的糖皮質(zhì)激素，這種激素的一大特點(diǎn)就是會(huì)使皮膚的彈性變差，相較于以前，皮下肌肉層會(huì)更脆更硬 。在懷孕期間，在糖皮質(zhì)激素的影響下 ， 彈力纖維和膠原纖維會(huì)發(fā)生斷裂現(xiàn)象，形成妊娠紋 。
腹部隆起幅度過(guò)高一般在懷孕三四個(gè)月的時(shí)候，肚子就會(huì)越來(lái)越鼓，腹部隆起的幅度也越來(lái)越大 。腹部的肌肉和表皮都會(huì)逐漸到達(dá)各自的拉伸極限，隨著胎兒的生長(zhǎng) ， 這種現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最終導(dǎo)致皮膚內(nèi)的彈性纖維斷裂，出現(xiàn)一道道條紋 。
缺乏鍛煉和護(hù)理經(jīng)常鍛煉可以使皮膚的彈性度更好，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝 。缺乏鍛煉的話皮膚和肌肉多半會(huì)出現(xiàn)老化的現(xiàn)象 ， 再就是皮膚護(hù)理工作的缺乏也會(huì)使皮膚變脆變硬 ， 這都是可以引起妊娠紋的因素 。
飲食不合理妊娠紋的產(chǎn)生追本溯源是由于體內(nèi)的激素水平紊亂引起的，這和每天的飲食是密不可分的 。妊娠期間的婦女要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡和食物種類(lèi)的多樣化，不可全憑個(gè)人愛(ài)好選擇食物 。總的原則就是要合理飲食、均衡飲食 。
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