喝牛奶是多數(shù)人公認的營養(yǎng)良品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)元素 。想要睡眠質(zhì)量提高睡前可以喝點牛奶，想要提高身體抵抗力就要多喝牛奶，女性想要皮膚變白，也可以多喝點牛奶 。牛奶作為一種大眾食物，為人所接受不僅僅營養(yǎng)價值高，也是因為它簡單方便又十分美味 。但牛奶真的適合所有人群飲用嗎?拉肚子的人有人認為拉肚子也能夠喝牛奶 。其實不然，拉肚子也叫腹瀉，在生活當中是較為常見的現(xiàn)象，因此不受多數(shù)人的重視，認為腹瀉不是什么大的疾病，其實這是錯誤的 。很多時候，腹瀉會對身體造成極大的傷害，因此我們在飲食上面也需多加注意，尤其應(yīng)該警惕的是，腹瀉是不能喝牛奶的！【什么樣的人不能喝牛奶? 什么樣的人不能喝牛奶】
平時有消化問題的人也不宜多喝牛奶上述癥狀雖然不是由喝牛奶引起的，但有上述癥狀的患者若喝牛奶則會使這些癥狀加劇 。因此有腹脹，腹痛，腹瀉多屁的人不適合喝牛奶 。
腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶大多剛進行完腹部手術(shù)的人大多胃部脹氣，喝牛奶后在腸胃內(nèi)不易消化，不利于腸功能的恢復(fù) 。
乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶如果乳糖缺乏，喝牛奶之后會引起腹痛腹瀉的情況 。
膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶牛奶中的脂肪需要膽汁來促進消化，飲用牛奶會加重膽囊的負擔，進而加重病情 。
反流性食道患者不宜喝牛奶喝牛奶會增加膽汁胃酸的增加，加重患者病情 。
鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶鉛元素超標的兒童不宜喝牛奶，牛奶中的乳糖會促使鉛被身體得吸收與溶解，嚴重時可引起中毒 。出現(xiàn)頭暈，嘔吐，乏力的癥狀 。
腎結(jié)石患者不宜喝牛奶人處在睡眠當中，尿意減少，牛奶中含鈣量較多，尿液通過腎臟后形成結(jié)石，使患者病情加重 。
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