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雪蓮果百度上寫“性大寒” ， 但是其功效又能“除寒 ， 壯陽，調經，止血” ， 這個矛盾嗎？謝邀 。
雪蓮果又稱yacon，為菊科向日葵屬多年生草本植物，果實為地下部分的塊根 ， 外形像番薯，原產于南美洲安第斯山脈一帶，是當地印第安人的傳統根莖食品 。20世紀80年代中期 ， 因雪蓮果具有特殊的保健功能及藥用價值，日本以及一些歐洲國家陸續開始種植 。近年來才在我國云南、海南、福建、貴州、湖南、湖北、山東、河南、河北引種栽培成功 。因此，中醫書上肯定不會有雪蓮果“性大寒”的記載 。至于“除寒 ， 壯陽，調經，止血”的功效，分明是關于雪蓮花的記載，與雪蓮果風牛馬不相及 。
有興趣的讀者可以繼續往下看雪蓮果的營養價值：【天山雪蓮的作用與功效，天山雪菊的作用與功效】1、營養豐富，清涼解渴
雪蓮果含有大量的水分、糖類、多種人體必需的氨基酸、豐富的礦物質和微量元素，汁多而晶瑩剔透，甘甜爽脆，口感清脆如同孛薺，主要作為水果生食，亦可水煮、油炸等加工后食用，具有清涼退火、清熱解毒之功效 。
2、調節腸道菌群，抑制有害菌繁殖
大多數塊根作物中所含碳水化合物以淀粉的形式存在，而雪蓮果的塊根中不含淀粉，主要由低聚果糖、蔗糖、果糖、葡萄糖組成 ， 含量為干物質的90％以上，其中低聚果糖是主要的糖類物質，含量占果實干基的45％～65％ 。低聚果糖是一種功能性低聚糖，由果糖單體以糖苷鍵連接 ， 部分分子被葡萄糖單體切斷，該糖分在人體內不能被代謝而直接進入大腸，優先被雙歧桿菌所利用 ， 是雙歧桿菌的有效增殖因子，能抑制其他有害菌的生長 。
3、降脂降糖，幫助減肥
雪蓮果的塊根還含有較多的水溶性膳食纖維，攝入后不會引起體內血糖值的大幅度升高 ， 可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，提高人體免疫力 。因此，雪蓮果作為高血壓、糖尿病和肥胖癥等患者食用的保健食品受到國內外的廣泛關注 。
4、雪蓮果葉可抗氧化、改善糖尿病、心血管疾病和腸胃疾病
近些年的現代藥理研究發現雪蓮果葉除具有傳統藥效作用外，在抗蟲、抗氧化、抗真菌等面也有獨特活性，黃酮類化合物為雪蓮果葉片的主要活性成分之一 ， 以蘆丁、槲皮素為代表的黃酮類物質的抗氧化作用較強 。在秘魯、巴西等國，雪蓮果葉被晾曬成茶葉，長期飲用對治療糖尿病和腸胃疾病有積極影響 ， 還具有降壓降脂、降血糖、抗氧化、抗真菌和預防動脈粥樣硬化等作用 。雪蓮果的莖葉還具有開發成飼料的潛力 。
雪蓮花的功效與作用有哪些？雪蓮花的功效與作用有哪些？
雪蓮花又稱霄荷花、大拇花、雪蓮，具有溫腎助陽、祛風勝濕、通經活血的功效，對風寒濕痹痛、腰膝軟弱、外傷出血、月經不調、崩漏帶下、小腹冷痛、陽痿等有治療作用 。
雪蓮花是菊科植物綿頭雪蓮花、大苞雪蓮花、水母雪蓮花等的帶花全株，味甘、微苦 ， 性溫，歸肝、腎經 。雪蓮花與冬蟲夏草配伍泡酒飲用，具有補虛壯陽的功效，可治療性欲減退或陽痿，改善陰莖痿弱不起、臨房不舉、舉而不堅等 。
現代研究發現，天山雪蓮含黃酮、多糖、揮發油、倍半萜、甾體類、生物堿等成分 ， 具有抗輻射、抗疲勞、抗炎、鎮痛、增強免疫力等作用 。
使用時，可將雪蓮花煎汁服用，一般每日用量為3～6克；或浸酒；外用搗敷 。雪蓮花不可過量服用，以免引起惡心、食欲減退、腹脹、便秘、大汗淋漓等不良反應 。此外，孕婦不可服用雪蓮花 。
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