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睡眠面膜是面膜中比較常見的一種，當然睡眠面膜也分為很多種，睡眠面膜最大的好處是補水保濕，一般皮膚比較干燥的人用了睡眠面膜后皮膚會改善很多，有人覺得用睡眠面膜不太舒服，而且覺得麻煩，那睡眠面膜多久用一次？睡眠面膜幾天用一次比較好？
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1、睡眠面膜多久用一次
睡眠面膜1周用2-3次 。
跟普通的片狀面膜一樣 ， 睡眠面膜也是一周用2-3次，這個次數能夠充分地為皮膚皮膚提供水分和營養，并且又給予了皮膚自由呼吸的時間，頻繁使用睡眠面膜，皮膚吸收不了營養，就會造成皮膚營養過剩 。
2、用完睡眠面膜要洗臉嗎
不用洗臉 。
睡眠面膜之所以叫睡眠面膜，就是因為它能在睡覺時使用，因此涂完是無需洗臉的，但睡眠面膜營養價值高 ， 有些人涂完后 ， 覺得臉部黏黏的不舒服 ， 這種情況下也是可以洗臉的 ， 一般用清水洗凈表面油膩即可 。
3、敷多久后洗掉有效
20-30分鐘 。
如果是敷完睡眠面膜要洗臉的，建議在敷后的20-30分鐘后洗臉，普通的片狀面膜是15-20分鐘后洗臉 ， 睡眠面膜的質地相對厚重，吸收起來需要一定的時間，20-30分鐘已經足夠睡眠面膜發揮出功效 。
4、什么時候用最好
晚上10點左右 。
晚上10點到凌晨2點期間，是人體皮膚新陳代謝最旺盛的時候，這期間使用護膚品，皮膚吸收效果最好 ， 睡眠面膜中的營養能更好的被肌膚吸收，所以大約10點左右，就可以涂抹睡眠面膜了 。
5、保濕睡眠面膜推薦
1、Winona薇諾娜極潤保濕睡眠面膜100g
產品介紹：薇諾娜極潤保濕睡眠面膜，2800米冷萃滇山茶籽精油，睡前1步讓肌膚整夜泡在水里 。用潔面產品徹底清潔肌膚，取適量本品均勻涂抹于面部，避開眼周及唇部 ， 適當按摩片刻即可安睡，每周使用3-4次 。配合薇諾娜極潤系列其他產品使用，效果更佳 。
小編建議：敷上去之后很滋潤，涼涼的，一陣陣甜甜的味道撲面而來，敷完面膜之后就美美的睡下了 ， 第二天早上皮膚不會干燥，很光滑的感覺，一點也不油膩 。
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