文章插圖
骨折，不僅僅是“骨頭斷了”
骨折在日常生活和勞動中經(jīng)常遇到 。究竟是什么叫骨折？許多人并不很清楚 。有人認為骨頭斷了就叫骨折，其實不然 。有的人僅僅是骨里面的骨小梁發(fā)生斷裂，表面看不出骨折；有的甚至在醫(yī)生看Ｘ線片時 ， 也說沒有骨折，病人照常走路，終使骨折處慢慢分開，甚至造成完全錯位 。這種本來可以早期發(fā)現(xiàn)、治療，而且效果會很好的骨折，由于病人或者醫(yī)生的疏忽 ， 給治療帶來很大的困難，甚至使病人造成終生殘廢 。此外小孩的骨骺分離也是骨折的一種 ， 老年人因各種原因引起的骨質(zhì)疏松 ， 導致椎體壓扁，也是骨折 。控制體重 。
避免過度肥胖 ， 并應(yīng)及時治療有關(guān)疾病 。注意老年人常用的藥物，如降壓藥可引起體位性低血壓，導致跌倒 。飲酒過多，常致平衡失調(diào)，需加控制 。加強對老年人的照顧 。
盡量不要讓老年人單獨生活 。年紀大的老人，外出活動應(yīng)有人陪伴 。提高室內(nèi)溫度，減少穿衣，以防過于臃腫影響活動 。穿鞋需有選擇，硬塑料底鞋之類最不適宜 。房間地面，尤其是廁所地面要保持干燥，防止積水、結(jié)冰 。可酌情使用拐杖 。加強營養(yǎng)和鍛煉 。
盡量延緩衰老進程 ， 減輕衰老程度 。老年人應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和維生素Ｄ的食物 。經(jīng)常戶外活動 ， 接受陽光照射，促使身體內(nèi)合成更多的維生素Ｄ，協(xié)助鈣質(zhì)吸收，以利骨骼成分更新 。此外，注意不要吸煙，以防影響鈣質(zhì)吸收 。【如何預(yù)防老人骨折 怎么預(yù)防老人骨折】一旦跌倒，旁人要認真詢問，檢查有無損傷 。如疼痛較重、局部腫脹、有畸形、不能活動者應(yīng)懷疑有骨折或脫位，宜先就近取材做簡單固定，再送醫(yī)院檢查，拍攝Ｘ線片協(xié)助確診 ， 正確治療 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 肘關(guān)節(jié)脫臼如何急救，肘關(guān)節(jié)脫臼如何急救圖片
- 預(yù)防足球運動損傷的方法，預(yù)防足球運動損傷的方法是
- 如何預(yù)防自行車運動創(chuàng)傷，如何預(yù)防自行車運動創(chuàng)傷的方法
- excel怎么全選 excel如何全選
- 中簽債券如何操作？
- 綠茵信仰高級交易怎么玩 綠茵信仰高級交易如何獲得金卡
- 綠茵信仰俱樂部打卡怎么玩 綠茵信仰俱樂部打卡如何簽到領(lǐng)紫卡
- 綠茵信仰抽卡分析 綠茵信仰抽卡分析如何保底
- 如何理財投資？
- 如何延長化妝品保質(zhì)期