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【喝枸杞會上火嗎 每天喝枸杞會上火嗎】
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1、枸杞性溫，食用適量是沒有問題的 ， 但若毫無節制，進食過多反而會令人上火 。如果上火可以枸杞配菊花去火 。
2、健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；枸杞這味中藥味甘，屬于滋補類的中藥，滋補類的中藥都有一個特點，性質比較滋膩 ， 容易滋膩礙胃 ， 尤其是一些脾胃虛弱的患者，可能不太適合飲用，脾胃虛弱患者飲用以后，很容易導致腹脹，影響食欲，嚴重的還會導致積滯，引起積滯化熱 。
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