【奶水不夠吃怎么辦 不夠吃的解決方法】
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1、寶寶的吮吸次數的增多，可以促進乳汁分泌，孩子喝完奶后會刺激媽媽分泌催乳素，這種激素會讓奶量大增 。
2、謹慎吃藥，食品多加注意，抗甲狀腺的藥物，山楂等等 ， 都會對產奶有所影響 。在哺乳期間，若身體不適應遵循醫囑用藥 。
3、奶水不足有可能是媽媽營養不良，要補充營養，奶水的營養來自媽媽體內，為保證奶水充足，多吃營養價值高的食物以及營養燉湯 。
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