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不知道寶媽們有沒有發現這樣一個問題，現在的寶寶比以前的寶寶更加嬌貴了 。現在孩子都是細心照料，吃的也是有講究的 。但是在以前的那個年代，每個寶寶機會都是稀里糊涂就長大了 。
不過即使現在的寶寶像溫室里的花朵一樣照顧 ， 但反而養成了病秧子 。以前的寶寶身體卻十分健康，這也讓很多寶媽頭疼 。
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當了媽媽后幾乎把所有的精力都投入到寶寶的身上，不管是喂奶、做輔食、做營養餐 ， 都十分的小心和仔細 。
因為寶寶在三歲之前，真的是特別難伺候 。尤其是吃飯這方面，這也讓很多寶媽費盡心思 ， 就怕孩子營養跟不上 。
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更害怕因為自己的一個小錯誤 ， 讓孩子吃了不該吃的東西，最終傷害到孩子的健康 。所以喂養孩子這方面，也是一件非常重要的事情 。
三歲前寶寶杜絕吃這三種飯，要拉入“黑名單”，不然會影響寶寶健康
1. 不能給寶寶吃湯飯
雖然湯飯看起來簡單，而且湯泡飯也很柔軟，甚至也很方便咀嚼 。但是三歲以下的寶寶太小了，咀嚼能力不足 ， 最主要的就是腸胃消化系統也很薄弱 。
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如果經常給寶寶喂糖飯，米粒進入口腔后，就直接進入了胃腸道，這也減少了口腔中唾液淀粉酶的分泌 ， 很不好消化的 。
并且如果寶寶習慣了這種直接吞咽的食物，從小養成了這種習慣也是很難改變的，同時也會傷害到寶寶的脾胃健康，造成積食的癥狀 。
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最主要的就是這種湯飯，里面也沒什么營養 。吃多了也會讓寶寶變得營養不良，從而免疫力也會下降 。所以想要寶寶身體健康，還是需要補充些有營養的食物 。
2. 不能給寶寶吃調料飯
很多長輩都擔心寶寶的輔食太過于清淡，所以長輩們為了讓孩子吃飽飯 ， 甚至多吃一些飯 。畢竟有一種餓，叫爺爺奶奶覺得你餓 。
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所以他們就把飯菜里加入很多調料 。雖然說寶寶吃得津津有味，但其實是一種罪 ， 同時也是一種長遠的危害 。
因為寶寶太?。?味覺還沒有打開 ， 所以非常的敏感，因為在之前并沒有接觸太多味道 。如果在這個時候總是給寶寶吃比較重口味的飯菜，那么時間長了，寶寶的味覺也會越來越遲鈍 。
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長大以后也會變得重口味，甚至也會出現挑食的情況 。而且現在大部分調料都加了一些添加劑和鹽的成分，如果吃得太多對寶寶的腎臟也會有影響 。
3. 不能給寶寶吃宵夜飯
有一種餓，叫長輩覺得你餓，這種現象在小寶寶身上體現得淋漓盡致 。由于寶寶吃了輔食后，對于食物的興趣也開始增加 。
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所以即使在不餓的情況下，你喂寶寶的時候 ， 他也會大口大口吃東西 。很多家長就會誤以為這是寶寶餓了，于是就開始了加餐 。
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