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卵泡發育好也稱之為卵泡發育不良，卵泡發育不好的話就意味著難懷孕，為什么會有這種現象發生，卵泡發育不好的原因究竟又在哪里呢？我們要解決這個問題 ， 必須找出原因 ， 然后對癥治療才是上上之策，這是人人都知道的 。
什么是卵泡
卵泡由卵母細胞和卵泡細胞組成 。卵泡發育是個連續的生長過程，一般可分為原始卵泡、初級卵泡、次級卵泡和成熟卵泡四個階段 。初級卵泡和次級卵泡又合稱為生長卵泡 。
過去我們一般認為，從原始卵泡發育至成熟排卵是在1個月經周期內完成 。但是經過最近的研究證明，實際上卵泡生長速度較慢，1個原始卵泡發育至成熟排卵，需要跨幾個月經周期才能完成 。
我們現在都知道男性精子的生長時間需要90天的漫長過程！而并不知道女性的卵泡從初級卵泡后期至成熟排卵也需要85天的漫長時間！因此，養育一個新生命絕對不是一件輕而易舉的事情 ， 需要他們的父母親長時間的孕育！
引起卵泡發育不好的因素有很多，由于垂體性的無排卵，有器質性和功能性兩方面的因素 。卵巢性無排卵，如多囊卵巢綜合癥、性腺形成不全癥，在就是卵巢早衰、黃體化未破裂卵泡綜合征等導致的卵泡發育不良 。
由于甲狀腺、腎上腺皮質的功能出現了異常，導致的 。下丘腦性的不排卵，由于原發性的器質因素、原發的功能性因素、繼發性器質性病變、繼發性功能性因素 。
【卵泡發育不好的原因 應該吃什么食物】卵泡發育不良
卵泡發育卵泡發育不良是指在卵泡晚期 ， 卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足，臨床檢查宮頸評分不能達到應有高值(>10分) 。
卵泡多大才算成熟是根據個人的體質來決定的 ， 每個人的情況都不太一樣的 。一般來說，正常的成熟卵泡大小為18-25mm 。
每一月女性只會有一個成熟的卵子排出 ， 而這個成熟卵子一般是在20mm以上就屬于成熟卵子了，但有個體差異，有的人卵泡長到15mm就會排出卵子，有的人長到25mm才會排出卵子，個人具體情況可以做一個周期的B超檢查就可以了 。通常成熟的卵泡一到兩天的時間內會排出 ， 而排出的卵泡一般可以存活2天的時間 。
卵泡發育不好的原因
卵泡發育不成熟的病因有很多 ， 常見的有多囊卵巢和雌孕激素水平異常 ， 促卵泡生成素水平低等 。
1、卵巢早衰：部分女性卵泡發育不好是由于卵巢早衰導致的 ?；颊咴缙谠陆浾?，甚至有生育史，但隨后月經稀少 ， 直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物，使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應 。
2、多囊卵巢綜合癥：患了多囊卵巢是卵泡發育不好的原因之一 。多囊卵巢綜合癥，是女性不排卵最常見的原因 。其卵巢的特點，是巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發育成熟，因此，需要用藥物 ， 來促卵泡發育 。
3、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙 。
卵泡發育不好吃什么
1、谷類食物：女性不排卵就會導致精子無法擁有受精的過程 ， 因此也就難以懷孕了，因此排卵對于孕育下一代來說至關重要 。同時不排卵還會導致女性生理功能失調，從而導致月經紊亂等各方面的情況 。因此對于不排卵的女性，在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵 。
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